Peso Ideal
Basándose en los criterios establecidos por la OMS (Organización Mundial de la Salud), más del 60% de los chilenos somos obesos informó la revista estadounidense Forbes, dejando al país en el puesto 23º del ranking de población obesa a nivel mundial.Si el sobrepeso de la población se explica por el abandono de la comida tradicional y la dependencia a la comida industrial, aprovechemos entonces de consumir en verano frutas y verduras frescas, que son los alimentos más sanos y bajos en calorías.
¿Qué acciones deberíamos emprender en el colegio para prevenir el sobrepeso?
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