El I.M.C.

Ayer informamos que una de las actividades realizada en la feria NutriExpo fue medir el Indice de Masa Corporal (IMC) de nuestras alumnas de E.Básica. El I.M.C. es un indicador del estado nutricional global de una persona y permite determinar con precisión cuando se está por encima del peso saludable correspondiente a su peso y talla. La medición efectuada en un curso, a cuyos datos tuvimos acceso, arrojó resultados sorprendentes en cuanto al % de als con peso saludable, % de als. en situación de sobrepeso y % de alumnas con obesidad. Ante este panorama, para los Padres, es urgente cambiar los habitos alimentarios, grupo familiar incluído, reemplazando en la casa y en el colegio, los alimentos hipercalóricos elaborados con aceite, grasa y azúcar.

Lea parte de la Guía de Alimentación del Instituto de Nutrición y Tecnología de los Alimentos (INTA) de la Universidad de Chile y vea las Tablas de IMC para alumnos y alumnas de 6 a 10 años, tabla aplicada a nuestras alumnas de Kinder a 4to Básico.